水暖毯厂家介绍自我发现图表：
作为成人你可能体验到无法理喻的感情和情感，它们可能让你郁闷，它们可能是慢性的或突然发生的。下 面的自我发现帮助你决定你是否在童年受过虐待。列出的情况在受虐待而幸存者中相当普遍。
害怕让人们了解真正的你(你认为他们会发现一此隐 藏的可怕的缺点)。害怕被他人控制。
害怕你不受控制，伤害人。
害怕拒绝和抛弃。
害怕亲密。
害怕表达你的需要。
感到羞辱(因为父母亲的虐待行为而自责)。
突然感到生气。
感到没有价值;逃避挑战。
没有达到自己或他人的期望时的罪恶感。
感到权威人物的威胁或对权威人物有敌意。
感到受到目前或潜在的性伴侣的威胁。
隐藏你的真实感情。
没有能力感觉或表达爱和喜欢。
没有能力维护持久的关系。 选择虐待性或不正常的伴侣。
性欲强或弱。
完美主义(总是想把事情做对)。
过度使用香烟、酒精、毒品或食品。
对人们不现实的期望，认为人们不喜欢你。
试控制你生命中重要的人的行为、感情或反应。
如果有几种情况适合你，你可能想知道你在儿时被虐待的可能性。为了拥有强烈的自我表现价值感，必须学会信任他人，获得自尊心的平衡。儿时受虐待的幸存者必须经历两方面的过程。首先，原来阻碍你进步的思维方式必须被新的积极的方式所代替，这样你才会用新的方式生活。其次，受到虐待的小孩必须和现在的成人接触井受到照顾。恢复后你才有可能让目前阻码你产生爱和信任的疼痛逝去。