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水暖毯厂家告诉您老年人要保持充实的生活

发布时间:2017-11-16  浏览:398次  字号:  

水暖毯厂家告诉您老年人要保持充实的生活:
老年人应该积极地走出家门,多参加一些力所能及的家庭和社会劳动,不断培养广泛的兴趣,如养鸟种花、书法绘画、体育锻炼、跳舞唱歌等,让自己的晚年生活充实而有意义。不要让自己的生活过于单调,千万不能整日在家中孤坐、无所事事,或张家长李家短,每日传播一些邻里琐事。丰富的生活能让老年人顺利地摆脱孤独和寂寞,还能养心益智、增强体质、延缓衰老。
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