虽然目前中国的白领不像十年那样稀罕，代表着高品味、优雅的小资情调，但也还是相对稳定的一个阶层，大多数人还是会羡慕他们--但只有较少人了解他们日常生活的一大困扰：失眠。由于压力大、竞争激烈、生活不规律等原因，在朝八晚五的上班族生活中，年轻白领常常用脑超负荷，产生失眠、偏头痛的症状。据世界卫生组织调查，随着社会生活节奏的加快，失眠症的发生率呈上升趋势。约有30%的成年人患有失眠症。令人遗憾的是，失眠人群中约60%的患者都不把失眠当作病，从没有治疗过，。在中国，白领这一群体中的失眠状况不容忽视，近一半人不但长期处于亚健康状态，而且都或多或少地被失眠困扰。